Загрузка страницы

MazurovTeam 06.2019 статодинамические упражнения лыжника (полная версия)

Перед статодинамикой показано несколько упражнений в разминочной части тр-ки, где после короткого разогрева выполняются подвижные планки и комплекс на мышцы кора (всего примерно на 15-20 мин). Описание доступно в журнале Лыжный Спорт: https://www.skisport.ru/news/school-mazurov/99433/
https://www.skisport.ru/news/school-mazurov/93748/

Видео MazurovTeam 06.2019 статодинамические упражнения лыжника (полная версия) канала Алексей Мазуров
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
10 июня 2019 г. 9:29:24
00:03:07
Другие видео канала
А. Мазуров 07.2018 Ключевая тренировка в аэробном цикле.А. Мазуров 07.2018 Ключевая тренировка в аэробном цикле.Кроссфит комплекс с гирей 32 кг "ТРОЯ"Кроссфит комплекс с гирей 32 кг "ТРОЯ"Имитационные упражнения для лыжникаИмитационные упражнения для лыжникаИмитация. Аэробная интервальная тренировка.Имитация. Аэробная интервальная тренировка.MazurovTeam 11.2018 вкатка, общий фильмMazurovTeam 11.2018 вкатка, общий фильмМотивация в лыжном спортеМотивация в лыжном спортеПолная тренировка тела гантелямиПолная тренировка тела гантелямиMazurovTeam 09.2019 ключевая имитация ППДХ, проработка ПМВMazurovTeam 09.2019 ключевая имитация ППДХ, проработка ПМВ6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника6-ти минутная тренировка с эспандером лыжникаТренировки по методикам В.Н.Селуянова. Миофибриллы и митохондрии. Валерий Жумадилов.Тренировки по методикам В.Н.Селуянова. Миофибриллы и митохондрии. Валерий Жумадилов.Отепя 2019, силовая тренировка юниорской сборной по лыжным гонкам.Отепя 2019, силовая тренировка юниорской сборной по лыжным гонкам.Уникальное упражнение на все группы мышц!Уникальное упражнение на все группы мышц!СЕЛУЯНОВ .СТАТОДИНАМИКА  Упражнения для борцов.МикроциклыСЕЛУЯНОВ .СТАТОДИНАМИКА Упражнения для борцов.МикроциклыЭксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжниковЭксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжниковШаговая имитация классического лыжного ходаШаговая имитация классического лыжного ходаА Мазуров 06 2018 Вспомогательная тренировка в статодинамическом силовом циклеА Мазуров 06 2018 Вспомогательная тренировка в статодинамическом силовом циклеПодготовительные упражнения для лыжных гонокПодготовительные упражнения для лыжных гонокЛыжные гонки! СПАСИБО, КОМАНДА!!!!СПОРТИВНАЯ МОТИВАЦИЯ!Лыжные гонки! СПАСИБО, КОМАНДА!!!!СПОРТИВНАЯ МОТИВАЦИЯ!Комплекс силовых упражнений с TRX для бегуновКомплекс силовых упражнений с TRX для бегуновКак тренируется Юниорская сборная России. 08.07.2018. [Training Russian National Team]Как тренируется Юниорская сборная России. 08.07.2018. [Training Russian National Team]
Яндекс.Метрика