✅️자연식물식 기반 아침식사 2주챌린지 : 모집기간 ~2.7(금) /참여를 원하시거나 더 궁금하신분은 댓글로 "참여"라고 적어주세요🫡

🔻이것은? 바로 ~~~~~~
[자연식물식 아침식사] 입니다!

✅️[자연식물식 아침식사]

저는 과일먹는것에 살찔까봐 두려움이
있던 사람이었거든요.

그런데 이 식단을 제 몸에 적용하고
변화를 관찰하면서 느낀 점은

과일을 먹는 것이 살찌는게 아니라
잘 못먹어서 살찐다는 것을 알게되었어요.

저는 다양한 과일을 섭취하고도
아침식물식을 하면서, 오히려 2kg가 더 빠졌어요.

저도 공부하기 이전에 자연식물식하면,
과일만 한가득 먹는거 아니야? 좀 불안했거든요.

“Mastering Diabetes”
“Whole plant based diet”에 대한 원칙

우리가 너무 [탄, 단, 지]구성에만
집중하고 있는 건 아닌가 싶었어요.

우리의 회복과 인체 대사에 필수적인 것은 [미량원소]
미네랄, 파이토케미컬, 비타민, 항산화제 등이죠.

이 자연상태 그대로의 미량원소들이
우리를 치유하고 회복하게 돕습니다.

제가 해보고 공부하고 관찰하고
여러분꼐 소개해드리고 싶은 이론이라
이렇게 챌린지로 만들어봤어요.

이걸 왜하냐구요?

제가 공부한 걸 직접 적용해보고
저만의 코칭경험을 만들고 싶기 떄문이에요.

여러분은 제가 한달동안 공부했던 내용을
단 30분의 강의로 습득하시고,

가장 나에게 맞는 적절한 방법으로
자연식물식을 경험하게 되실거에요.

✅️자연식물식 아침식사 2주챌린지 모집
일정: 2.7(금)까지 모집
-자연식물식 챌린지 참여를 원하시면
댓글 또는 DM으로 "참여"라고 적어주세요.

-현재 참여 3명의 인원 참여가 확정되었습니다😊
-소수정예 1:1코칭 기회를 놓치지마세요!🤗

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내일 더 건강하게, 빛나는 나를 만나다
라이프코치 주약사 입니다✨️

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