Банановый фадж, чечевичный боул, авокадный соус. Простые рецепты.
💛Мы НЕ #веганы, #сыроеды #суперблогеры или #эксперты!
Мы просто любим себя и стараемся питаться правильно!
Без шаблонов, стереотипов и стресса!💛
💫ПОСМОТРИ, наши странички - ЕСЛИ ПОНРАВИТСЯ - подписывайся!
ДЕЛИМСЯ:
✨Инстаграм - каждый день проживай с нами!
https://www.instagram.com/kokoc.v/
✨Фейсбук - вдохновение, марафоны, посты, новые выпуски!
https://www.facebook.com/KOKOC.HOPE.UA
✨Телеграм - Что узнаем нового в сфере ЗОЖ и Питании!
https://t.me/kokoc_v
✨Ютуб - новые выпуски каждую неделю! https://www.youtube.com/channel/UCeLtUUnVSIF7SXczHhMN9Kw?view_as=subscriber
Мы обычные люди!
Рядом с вами!🤗
О рецептах:
1 — Банановый фадж
На 6 шт. :
Спелый банан ………………………………. 3 шт.
Кэроб ………………………………. 2 ст. л.
Ореховая паста ………………………………. 1 ст. л.
Кокосовое масло ………………………………. 1 ст. л.
Ягоды ………………………………. по вкусу
___________________________________
2 — Чечевичный боул
На 2 персоны:
Чечевица ………………………………. 400 г
Кабачок/цукини ………………………………. 1 шт.
Болгарский перец ………………………………. 1 шт.
Синий лук ………………………………. 1 шт.
Паприка сушеная ………………………………. 1 ст.л.
Орегано ………………………………. по вкусу
Базилик ………………………………. по вкусу
Морская соль ………………………………. по вкусу
Специи/травы ………………………………. по желанию
___________________________________
3 — Авокадный соус
На 4 персоны:
Авокадо ………………………………. 1 шт.
Куркума ………………………………. 1 ч.л.
Сироп топинамбура ………………………………. 2 ч.л.
Имбирь сушеный ………………………………. 0,5 ч.л.
Лимонный сок ………………………………. 1 ст.л.
Морская соль ………………………………. по вкусу
Вода ………………………………. по вкусу
Здоровья вам!
Обнимаем!
Видео Банановый фадж, чечевичный боул, авокадный соус. Простые рецепты. канала КОКОС
Мы просто любим себя и стараемся питаться правильно!
Без шаблонов, стереотипов и стресса!💛
💫ПОСМОТРИ, наши странички - ЕСЛИ ПОНРАВИТСЯ - подписывайся!
ДЕЛИМСЯ:
✨Инстаграм - каждый день проживай с нами!
https://www.instagram.com/kokoc.v/
✨Фейсбук - вдохновение, марафоны, посты, новые выпуски!
https://www.facebook.com/KOKOC.HOPE.UA
✨Телеграм - Что узнаем нового в сфере ЗОЖ и Питании!
https://t.me/kokoc_v
✨Ютуб - новые выпуски каждую неделю! https://www.youtube.com/channel/UCeLtUUnVSIF7SXczHhMN9Kw?view_as=subscriber
Мы обычные люди!
Рядом с вами!🤗
О рецептах:
1 — Банановый фадж
На 6 шт. :
Спелый банан ………………………………. 3 шт.
Кэроб ………………………………. 2 ст. л.
Ореховая паста ………………………………. 1 ст. л.
Кокосовое масло ………………………………. 1 ст. л.
Ягоды ………………………………. по вкусу
___________________________________
2 — Чечевичный боул
На 2 персоны:
Чечевица ………………………………. 400 г
Кабачок/цукини ………………………………. 1 шт.
Болгарский перец ………………………………. 1 шт.
Синий лук ………………………………. 1 шт.
Паприка сушеная ………………………………. 1 ст.л.
Орегано ………………………………. по вкусу
Базилик ………………………………. по вкусу
Морская соль ………………………………. по вкусу
Специи/травы ………………………………. по желанию
___________________________________
3 — Авокадный соус
На 4 персоны:
Авокадо ………………………………. 1 шт.
Куркума ………………………………. 1 ч.л.
Сироп топинамбура ………………………………. 2 ч.л.
Имбирь сушеный ………………………………. 0,5 ч.л.
Лимонный сок ………………………………. 1 ст.л.
Морская соль ………………………………. по вкусу
Вода ………………………………. по вкусу
Здоровья вам!
Обнимаем!
Видео Банановый фадж, чечевичный боул, авокадный соус. Простые рецепты. канала КОКОС
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Густой Домашний Полезный Майонез Всего из ДВУХ Ингредиентов! БЕЗ Вредных Добавок! Быстро и Легко!ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🍨ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ ПП РЕЦЕПТЫVEG-Йогурт, Крем-суп, весенний салат. Просто и полезно!На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг Супер Завтраки для Похудения за 5 минутЗаправки для САЛАТОВ - 12 рецептов🍴ЧАСТЬ 2. Соусы для салатов БЕЗ МАЙОНЕЗА2 салата + кешью майонез. Авокадо-роллы без риса.МЕНЮ на День Рождения. Готовлю 8 блюд. ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: Торт, Салат, ЗакускиРЕЦЕПТ "Селедка под шубой" сыроедческая. Никто не верит, что она из сырых продуктов!Невероятно вкусный банановый фадж. Полезная сладость. Быстрый ПП-десерт. Легко и просто!ПП Банановый Фадж.Нежнейшая пюрешка с "рыбкой". Идеальный обед.7 советов для идеальной пюрешки.БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫХУМУСТрехслойное мороженое. Цветные суши. Ореховый соус.5 Простых Завтраков Часть 2 | Karolina KСупер десерт. Банановый фадж. Простой рецепт. Без выпечки.а-ля Панакота Десерт в стаканеЖивой шоколад. Рецепт настоящего шоколада из какао и кэробаЗеленый смузи, соус Песто, фаршированный перец с киноа. Простые рецепты.