Что же лучше? Грамотная периодизация! Переходи в тг КИРЮХИНЫ БАСНИ и ищи пост: построение тренировок
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 октября 2024 г. 8:45:00
00:00:07
Другие видео канала
Техника отрабатывается все время пока вы в зале, поэтому прогрессируйте и улучшайте свои тренировки!
Как увеличить силовые показатели и ускорить рост мышц? | Секрет прогресса
А вы используете креатин в помощь силовым тренировкам? Видео в профиле
Видео про спортпит - в профиле! Узнай, что работает, а что бесполезно!
Спасибки! Ну и немного энергии + внешний вид + здоровье и долгая жизнь! Силовые тренировки - сила!
Умеешь подтягиваться? А если научу? @kirill.mukulov
Кто хочет так же затусить в тренажерном зале? С последствиями в виде мышц на теле? Подписывайся!
Видеть отдачу от своих спортсменов - самое ценное! тг КИРЮХИНЫ БАСНИ
Было?) Даже если вы делаете все правильно, нужно больше времени на изменения @kirill.mukulov
Актуально всегда! Пересматриваю только план для своего прогресса! ...ну и Властелина колец иногда!
А точно ли эти люди думают о нашем здоровье? Раньше спорт пропагандировали, а что сейчас?)
Небольшая ретроспектива 2023 года. В этом еще больше спорта и жизни! @kirill.mukulov
Качественная тренировка = вы потеете как поросенок... Поэтому на тренировку надеваю минимум одежды
Маленькие прибавки веса - дадут вам +3 кг на штангу! Круто?
По моим тренировкам прогрессируют все - магия вне Хогвардса от @kirill.mukulov
Как похудеть в зале? С чего начать? Основы похудения
Не отказывайте себе в блинах, даже если тренируетесь!! @kirill.mukulov
Если вы делаете упражнение в верной технике, то мышцы работают! И их не обязательно чувствовать)
При боли в коленях и суставах очень помогает - проверил на себе! @kirill.mukulov
Спорт помогает вывезти многое! Вы как? Вывезли этот год? @kirill.mukulov
