Танец с шашкой. Полная версия

С мечом начала тренироваться с 10 лет. Но это были танцы с пластмассовыми муляжами. В 14-15 лет (2004 -2005 гг) танцуя с мечом стала финалисткой известного тогда шоу "Слава за минуту". Затем у меня наконец-то появились копии настоящего оружия. Работать стало труднее, но неизмеримо интереснее. Чего только стоило осознание всей мощи, когда шар для фитнеса проткнулся от легкого касания кончика меча на тренировке по фланкировке )))) Одно неверное движение и можно спокойно получить рану. Но это не останавливает. А шашка - это уже новый уровень. Она тяжелая, длинная, настоящая...ну почти настоящая. Она не заточена. Как же много приключений она мне принесла, когда тренируемся на улице с ней)) И люди по-разному реагируют, и полиция приезжала))) Но в итоге у всех желание подержать, помахать и научиться владеть ей. У меня не идеально, но я стараюсь. Учусь и обучаю дальше))😜

О танцоре: Психолог, преподаватель танцев, инструктор-методист по йоге, актриса и модель.
Чемпионка России по современным танцевальным направлениям (дипломы от ОРТО) 2001, 2002, 2003 гг. Международный фестиваль танцев г. Москва, 2013г. Золотой призер Международного Турнира по Йоге в г. Липецке 2015, Обладательница II взрослого разряда по борьбе Дзюдо, модель (окончила курсы дефиле от школы Славы Зайцева (классическое и современное)), актриса театра и кино.

Запись на занятия по телефону:
+7 977 266-56-54
Viber/WhatsApp
---
Для взрослых и детей. Индивидуально и в группе:))
🔥Занятия онлайн и оффлайн - тренируйтесь там, где вам это удобнее!!!👍 из любого населённого пункта по всему миру!!

Обучение и постановка:
- Движения с мечом, тростью, вейлами (веерами), крыльями, свечами, косынкой (шалью).

- АРСКИЙ ТАНЕЦ 🌸(танец кхмерских жриц, храмовых танцовщиц) для гармонизации тела и духа, создании баланса внутри и снаружи. Активно развивает правильный мышечный корсет, выстройку всего тела. Положительно влияет на психику. Очень красивый и грациозный танец. Подойдёт начинающим, любителям и профессионалам.

- ДЕФИЛЕ 🤩 (подиумный шаг, искусство красиво двигаться и ходить, преподносить себя в обществе (от лучших преподавателей Московских модельных агентств и школы Славы Зайцева))

- ТАНЕЦ ЖИВОТА🔥 (классика, шоу-беллиданс; работа с аксессуарами: трость, косынка (шаль), крылья (французская техника), веера (вейлы), меч (сабля), свечи и т.д.)
- Постановка экспресс танца соло или дуэт (для пары), для выступления (перед людьми, любимым, в клубе, и т.д.)
- Помощь в создании танца от подбора музыки до костюма.
- Разработка индивидуальных программ занятий для получения эффективных результатов.
- Постановка и обучение танцу для подарка любимому мужчине на праздник, на день рождение, на юбилей и т.д. подбор образа, постановка и проработка танца, проработка нюансов и стояний "я сама красота", "я желанна", "я - Женщина мечты".

- ЙОГА🧘🏼‍♂️ (от начинающих до продвинутых уровней) техника правильного выполнения асан, техника дыхания, пранаямы, растяжка и гибкость, самомассаж, восстановление всего организма.

- СТРЕЙЧИНГ🤸 - растяжка, гибкость, шпагат, укрепление мышц, основы самомассажа.

- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ. Семейная психология, психология личности, телесно-ориентированная психология.
---
Бесплатно к занятиям - составление индивидуального плана занятий для проведения эффективных тренировок.

Занятия проводятся в вашем зале или в зале в центре города Смоленск. Или онлайн - учитесь находясь в любой точке мира!

#шашка #фланкировка #танец #занятия #девушка

Видео Танец с шашкой. Полная версия канала Alena Stepanova