Загрузка страницы

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП после удаления косточек на ногах HALLUX VALGUS Алексей Олейник

Записаться на консультацию по телефону +78123366022, WhatsApp +79219651182 и на сайте https://doctoroleynik.ru

Очень важно вовремя начать реабилитацию после операции. И главная ее часть - это специальные упражнения. Замечательно то, что все упражнения вы можете делать самостоятельно дома. Это видео состоит из двух частей. В первой части я рассказал немного теории, почему так важно уделять внимание упражнениям, на что нужно обращать внимание при выполнении, и к чему может привести, если вы по какой-то причине не будете их делать. А во второй части наш реабилитолог, Ольга, на примере показа и рассказала, как их правильно делать.

00:00 - в чем смысл реабилитации после операции по удалению косточки на большом пальце стопы
00:10 - сроки, когда можно начинать реабилитацию
00:29 - что такое активные и пассивные упражнения, и в чем их отличие
01:02 - с чего необходимо начинать любые упражнения
01:39 - на что обращать внимание при выполнении упражнений
03:22 - что будет, если не делать упражнения
04:33 - кто сам может выполнять упражнения дома, а кому следует обратиться к реабилитологу
04:58 - сколько времени каждый день нужно уделять упражнениям
05:56 - как правильно выполнять активные упражнения, и почему лучше всего начинать именно с них
07:50 - как делать пассивные упражнения и на что при этом обращать внимание
10:00 - упражнения на восстановление правильной чувствительности стопы - на проприоцепцию
11:41 - упражнение с салфеткой
12:16 - упражнения с лентой на сопротивление

Подписывайтесь на мой канал в youtube, на официальные страницы клиники #footclinic в соцсетях. Там я постоянно делюсь интересными статьями, полезными советами и случаями из практики.

Подписаться на канал в youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3BFfxdzbR0MZSQtSyCDyaw?sub_confirmation=1
Сайт клиники: http://www.footclinic.ru
Страница в ВКонтакте: https://vk.com/footclinic
Страница на Facebook: https://www.facebook.com/stopaclinic
Аккаунт в Instagram: https://www.instagram.com/oleynik_md

#АлексейОлейник #ВрачТравматологОртопед #КосточкаНаНогеЛечение #реабилитация #halluxvalgus

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП после удаления косточек на ногах HALLUX VALGUS Алексей Олейник
https://youtu.be/S7wgevpw7yI

Видео УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП после удаления косточек на ногах HALLUX VALGUS Алексей Олейник канала Доктор Алексей Олейник
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
17 августа 2017 г. 1:06:53
00:13:39
Другие видео канала
Готовимся правильно ходить после операции #halluxvalgus.Готовимся правильно ходить после операции #halluxvalgus.Упражнения после удаления косточки на ноге - Гимнастика для лечения большого пальца ноги.Упражнения после удаления косточки на ноге - Гимнастика для лечения большого пальца ноги.Hallux Valgus реабилитация 3-4 недели после операции!!Hallux Valgus реабилитация 3-4 недели после операции!!Массаж послеоперационного рубца, Hallux ValgusМассаж послеоперационного рубца, Hallux ValgusМолоткообразная деформация 2-го пальца. Что делать?Молоткообразная деформация 2-го пальца. Что делать?Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!Первые 2 недели после операцииПервые 2 недели после операцииРеабилитация после операции. 👣 Сколько длится реабилитация после операции на стопе? МДЦ ОЛИМПРеабилитация после операции. 👣 Сколько длится реабилитация после операции на стопе? МДЦ ОЛИМП▶️ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ "КОСТОЧКЕ" НА СТОПЕ▶️ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ "КОСТОЧКЕ" НА СТОПЕ4 упражнения при вальгусной деформации4 упражнения при вальгусной деформацииВальгусная деформация большого пальца | Доктор ДемченкоВальгусная деформация большого пальца | Доктор ДемченкоПоследствия операции на стопе----ХАЛИУС ВАЛЬГУС-- прошло полтора года....Последствия операции на стопе----ХАЛИУС ВАЛЬГУС-- прошло полтора года....Как еще помочь себе после операции.. Тейпируем шов после операции.Как еще помочь себе после операции.. Тейпируем шов после операции.Вся правда об операции по поводу шишки на стопе. 5 лет спустяВся правда об операции по поводу шишки на стопе. 5 лет спустяВАЖНО: первые дни после операции по удалению косточки | Доктор Алексей ОлейникВАЖНО: первые дни после операции по удалению косточки | Доктор Алексей ОлейникВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ (HALLUX VALGUS) послеоперационный период после удаления косточек на ногахВАЛЬГУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ (HALLUX VALGUS) послеоперационный период после удаления косточек на ногахУпражнения после длительной фиксации стопы. Алексей Олейник, FootclinicУпражнения после длительной фиксации стопы. Алексей Олейник, FootclinicРЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА ШИШКАХ НОГ-продолжение.РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА ШИШКАХ НОГ-продолжение.Hallux valgus / Почему торчат косточки на пальцах ног?Hallux valgus / Почему торчат косточки на пальцах ног?Исправление вальгусной деформации большого пальца Hallux ValgusИсправление вальгусной деформации большого пальца Hallux Valgus
Яндекс.Метрика