情绪失控型妈妈的必读指南！ 心理学家荣格说过一句话："未被看见的情绪，终将以破坏性的方式爆发。”如果你经常“突然暴躁”，往往不是因为你脾气差，而是因为你一直不允许自己“有情绪”。你对孩子说：“

情绪失控型妈妈的必读指南！ 心理学家荣格说过一句话：
"未被看见的情绪，终将以破坏性的方式爆发。”
如果你经常“突然暴躁”，往往不是因为你脾气差，而是因为你一直不允许自己“有情绪”。
你对孩子说：“
情绪失控型妈妈的必读指南！ 心理学家荣格说过一句话：
"未被看见的情绪，终将以破坏性的方式爆发。”
如果你经常“突然暴躁”，往往不是因为你脾气差，而是因为你一直不允许自己“有情绪”。
你对孩子说：“别哭了。”
你对自己也说：“忍一下。”
可情绪，不会悄悄消失。
它会静静堆积，直到有一天，侵蚀关系、伤害自己、击垮耐心。
“看见”自己的情绪，是一种力量，能不被情绪控制，不是不产生情绪，而是敢于承认：我有情绪，然后温柔地照顾它。亲子教育 育儿 家长必读 亲子沟通 情绪失控
个人管理, 情感心理, 心理学

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