La guía definitiva para conciliar el sueño 🛏️ y dormir bien

Si eres de esas personas que tiene dificulades para conciliar el sueño, o te cuesta mucho despertarte, o quizás vas con sueño durante todo el día, es posible que debas mejorar tu higiene del sueño para conseguir un descanso reparador y dormir correctamente. El psicólogo Xevi Molas te ofrece la guía definitiva para solucionar todos los problemas relacionados con el sueño y descansar de una vez por todas.

Síguenos en:
Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom
Twitter: https://twitter.com/Psicoactivacom
Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva_com/
Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marta-guerri-pons-8633a966
Youtube: https://www.youtube.com/psicoactiva

Y en nuestra página web: www.psicoactiva.com

Видео La guía definitiva para conciliar el sueño 🛏️ y dormir bien канала Psicoactiva