Рецепт Рататуй / Принципы правильного питания / Эльвира Гаврилова
Well well. Many of my followers know me rather well. Yes, we are launching a new column where we’ll be talking about healthy nutrition! But most importantly - I will tell you my recipes of most delicious, healthiest, most right dishes.
The first is the eggplant caviar. You will need: eggplants (2 pcs), tomatoes (5 pcs), 1 onion, bell pepper (2 pcs), 2-3 cloves of garlic, 1 carrot, salt, and pepper. Stew it all in a pan in olive oil. For taste, season the dish with parsley or dill and serve.
Share your useful recipes in the comments and write what delicious and healthy dishes you want to learn from me.
Так-так. Многие из моих подписчиков хорошо меня знают. Да, запускаем новую рубрику, где будем говорить о здоровом питании! Но самое главное — я буду рассказывать вам свои рецепты самых вкуснейших, самых здоровых, самых правильных блюд.
Первое — икра из синих. Вам понадобятся: синие (2 шт), томаты (5 шт), 1 луковица, болгарский перец (2 шт), 2-3 зубчика чеснока, 1 морковь, соль и перец. Все это тушим на сковороде на оливковом масле. Можно для вкуса приправить сверху петрушкой или укропом и подавать на стол.
Делитесь своими полезными рецептами в комментариях и пишите, рецепт какого вкусного и полезного блюда вы хотите услышать от меня.
Instagram - https://www.instagram.com/elviragavrilova_official/
Видео Рецепт Рататуй / Принципы правильного питания / Эльвира Гаврилова канала Elvira Gavrilova Official
The first is the eggplant caviar. You will need: eggplants (2 pcs), tomatoes (5 pcs), 1 onion, bell pepper (2 pcs), 2-3 cloves of garlic, 1 carrot, salt, and pepper. Stew it all in a pan in olive oil. For taste, season the dish with parsley or dill and serve.
Share your useful recipes in the comments and write what delicious and healthy dishes you want to learn from me.
Так-так. Многие из моих подписчиков хорошо меня знают. Да, запускаем новую рубрику, где будем говорить о здоровом питании! Но самое главное — я буду рассказывать вам свои рецепты самых вкуснейших, самых здоровых, самых правильных блюд.
Первое — икра из синих. Вам понадобятся: синие (2 шт), томаты (5 шт), 1 луковица, болгарский перец (2 шт), 2-3 зубчика чеснока, 1 морковь, соль и перец. Все это тушим на сковороде на оливковом масле. Можно для вкуса приправить сверху петрушкой или укропом и подавать на стол.
Делитесь своими полезными рецептами в комментариях и пишите, рецепт какого вкусного и полезного блюда вы хотите услышать от меня.
Instagram - https://www.instagram.com/elviragavrilova_official/
Видео Рецепт Рататуй / Принципы правильного питания / Эльвира Гаврилова канала Elvira Gavrilova Official
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 октября 2019 г. 2:58:16
00:19:08
Другие видео канала
NANOJY capsule collection with Elena MozolevaСover story: Glamour (Model Anastasiia Bondarchuk)Nioly for Business ML MagazineBusiness ML MagazineСover story FOSTYLEN (Julia Korotich (Sorokina) February 2022Сover story FOSTYLEN KIDS (Katerina Lupeko) February 2022ML Business magazineCharitable Foundation "Zhiva Nadiya" (Living Hope) - gifts for children for St. Nicholas Day 2021Charitable Foundation"Zhiva Nadiya" - for St.Nicholas Day 2021 (Elvira Gavrilova & Amillidius )Сover story FOSTYLEN KIDS (Karyna and Diana Simonyan) December 2021Сover story FOSTYLEN KIDS (model Yasmin Elif Kochdemir) October 2021Сover story FOSTYLEN KIDS (model Anastasiia Кovalova) September 2021Fostylen KIDS - cover story of the debut issue starring (Samira and Matvey Yermakovs) November 2021Сover story FOSTYLEN (model Arpine Abrahamyan) November 2021Charity calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Model Maria GlagolevaCharity calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Model - Anastasiia KovalovaCharity Calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Model - Anastasiia BondarchuCharity Calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production)Charity calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Model Natalya GubanovaCharity calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Svitlana YermakovaCharity calendar 2022 (Elvira Gavrilova & Amillidius Production) | Model Irina Kzhemanovskaya