Бессонница - что делать - советы от Му Юйчуня

Включите субтитры! Что делать, если у вас бессонница, а таблетки снотворное пить не хотите? Об этом, как всегда с юмором, рассказывает Учитель Му Юйчунь на одном из ежегодных семинаров в Одессе в 2018 году. Кто еще есть интересно болеть? Спрашивает он у своих учеников, вызываю всеобщий смех, а потом получая вопрос о бессоннице, начинает рассказывать три вещи, три метода, которые надо выполнить, чтобы уснуть. Еще надо рассмотреть причины бессонницы. Они могут быть совершенно разными, и разные подходы должны использоваться, чтобы человек полноценно уснул. Бессонница одна из болезней, которая может довести человека до полного истощения, но с ней можно бороться.
Видео снято во время проведения семинара Ушу для здоровья в Одессе 2018. Организаторы семинара Одесская областная Федерация Ушу и Ассоциация традиций и культуры Китая.

По всем вопросам организации семинаров с Му Юйчунем звоните 063 2299447

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/channel/UCcCoFzc8L__zlGg8IUd-G0Q?sub_confirmation=1

Одесская областная Федерация Ушу
http://www.wushuodessa.com/

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 25 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

--------

Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuvision wushuodessa если у вас бессонница, снотворное не помогает, как лечат бессонницу в Китае, полноценный сон

Вы смотрите видео - Бессонница - что делать - советы от Му Юйчуня на канале Ассоциации традиций и культуры Китая Чжень Гунфу

Текст из видео -
У кого еще есть интересная болезнь? Бессонница мастер Му, плохой сон. Сон плохой! Вечером не получается уснуть. Голос за кадром - значит мало работаешь. Он сказал, надо меньше кушать. Лучше никогда не кушать, тогда все время будешь спать :)Ребята смотрите, почему нет сна? Этому много причин. Мысли бегут из сердца, из печени война, возвращаешься домой и не можешь успокоиться. Причину надо искать в своей слабости или в своей большой силе. Это разные причины. Высокое давление одна из причин, которая мешает сну. Понятно? Эти причины. Или вы днем много спали, вечером уже не получается уснуть. Если эта причина, днем много спали и потом уже не можете спать, надо показывать, что вы слабый. Этот звук. Почему? Смотрите, если посмотреть в больнице, они всегда спят. Понятно? Больные люди всегда так. Когда перестает это делать, значит уже уснул. Честно, вы попробуйте, я уже говорил многим людям, они пробовали. Потом обязательно уснете. Пробуйте, это было первый способ.
Второй способ. Тереть, как на видео, чтобы понизить давление. Если вам не спится, лучше пусть муж трет, ваш раб. Массировать здесь. Можно немного намазать маслом. Или не масло, а ткань, как на видео. Понятно? Ткань положить. Когда появится чувство теплоты, потихоньку уснете. Я тоже пробовал. У меня есть приспособление. Я его сделал. Моя жена Оксана говорит, что не может уснуть, я спрашиваю почему? Она говорит - я не знаю. Я говорю, потому что раба надо ударить :) Я беру палку, которую приготовил, Точно? Я говорю - точно! Хорошо, давай руку! Я палкой начинаю так тереть. Или рукой. Рукой легче всего. Потом она говорит - не надо, Я говорю - нет еще буду тереть. Не надо... и уже спит. Понятно? Это был второй метод.
Третий метод. Тереть, как на видео. Почему вы не можете уснуть? Потому, что у вас давление высокое. Смотрите, как можно делать. Понятно? Вот так. Сейчас не надо, потом захотите спать. Я уже хочу спать ...

Видео Бессонница - что делать - советы от Му Юйчуня канала Zhen Gongfu