Как справиться с эмоциональным выгоранием / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук
В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о том, почему «синдром отличника» ведет к эмоциональному выгоранию и как этого избежать.
Светлана Комиссарук рассказала:
📌 Как не перепутать выгорание с депрессией
📌 Почему мотивировать себя словами «я должен» не всегда правильно
📌 Что такое «радикальное принятие» и как это спасает от выгорания
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: https://t.me/rtvichannel
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: https://t.me/rtvireal
Видео Как справиться с эмоциональным выгоранием / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук канала RTVI Новости
Светлана Комиссарук рассказала:
📌 Как не перепутать выгорание с депрессией
📌 Почему мотивировать себя словами «я должен» не всегда правильно
📌 Что такое «радикальное принятие» и как это спасает от выгорания
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео: https://t.me/rtvichannel
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями: https://t.me/rtvireal
Видео Как справиться с эмоциональным выгоранием / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук канала RTVI Новости
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как избавиться от зависимости // Нам надо поговорить со Светланой КомиссарукКто и как манипулирует нашим подсознанием / Нам надо поговорить со Светланой КомиссарукКак правильно обращаться с деньгами / Алексей Ситников // Нам надо поговоритьКак справиться с негативными эмоциями / Нам надо поговорить с Ильей ШабшинымКак не испортить жизнь ребенку // Нам надо поговорить с Мариной МелияКак жить после карантина // Нам надо поговорить / Хакамада, Петров, Комиссарук, ЧерниговскаяКак стать уверенным в себе // Нам надо поговорить с Анеттой ОрловойКак понять самого себя / Нам надо поговорить с Татьяной ЧерниговскойКак тревоги родителей влияют на детей // Нам надо поговорить с Екатериной МурашовойКак слушать и понимать свое тело / Нам надо поговорить с Андреем МинченковымПочему одни люди достигают целей, а другие — нет / Ирина Якутенко // Нам надо поговоритьЧто такое здоровая самооценка / Нам надо поговорить со Светланой КомиссарукКак выбраться из любовного треугольника / Нам надо поговорить с Ильей ШабшинымКак управлять своей судьбой / Нам надо поговорить с Алексеем СитниковымО том, как повлиять на свое сознание / Нам надо поговоритьО взаимоотношениях разных поколений одной семьиКак детские обиды могут разрушить жизнь / Нам надо поговорить с Людмилой ПетрановскойКак справиться с постоянным чувством вины / Светлана Комиссарук // Нам надо поговоритьКак не стать жертвой манипуляции // Нам надо поговорить с Михаилом ЛабковскимГде и как искать мотивацию // Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук