Стресс: как справиться с эмоциональным выгоранием // Ольга Кузнецова / Это не Фрейд

В программе RTVI «Это не Фрейд» ведущий Андрей Самарцев и психоаналитик Ольга Кузнецова ( https://www.instagram.com/olga_kuzya) помогают людям лучше понять себя и окружающих. Разбираем наболевшие проблемы и психологические вызовы, с которыми ежедневно сталкиваются мужчины и женщины. В этом выпуске поговорили о стрессе и эмоциональном выгорании. Как вести себя в стрессовых ситуациях? В каком случае стресс может принести пользу? Что поможет избавиться от негативных мыслей? Как восстановиться после сильных переживаний?

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: https://www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi

Видео Стресс: как справиться с эмоциональным выгоранием // Ольга Кузнецова / Это не Фрейд канала RTVI Развлечения