#стартшоссе: как развить силу на велосипеде. Блог про шоссейный велосипед
Что такое общая силовая выносливость, максимальная сила и взрывная мощность? В чём разница и как развивать? С этими вопросами разбирается Максим Руденко и многократный Ironman, обладатель чёрной майки Norseman и тренер I Love Triathlon Анатолий Лесковец в выпуске блога для начинающих велогонщиков #стартшоссе
Персональное планирование для триатлетов: https://ilovesupersport.com/triathlon/personalnoe-planirovanie
Велошкола I Love Cycling: https://ilovesupersport.com/cycling
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
https://www.instagram.com/iloverunning_russia/
https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/
https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/
https://www.instagram.com/ilovecycling_russiaa/
https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/
VK:
https://vk.com/ilovesupersport
Facebook:
Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport
Видео #стартшоссе: как развить силу на велосипеде. Блог про шоссейный велосипед канала I Love Supersport
Персональное планирование для триатлетов: https://ilovesupersport.com/triathlon/personalnoe-planirovanie
Велошкола I Love Cycling: https://ilovesupersport.com/cycling
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
https://www.instagram.com/iloverunning_russia/
https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/
https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/
https://www.instagram.com/ilovecycling_russiaa/
https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/
VK:
https://vk.com/ilovesupersport
Facebook:
Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport
Видео #стартшоссе: как развить силу на велосипеде. Блог про шоссейный велосипед канала I Love Supersport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Методика Лэнса Армстронга. Discovery на русском языке6 хаков для более быстрой езды за бесплатноКАК ВЕЛОСИПЕДИСТУ СОХРАНИТЬ КОЛЕНИ ЗДОРОВЫМИGMBN по-русски. Как тренировать выносливость для длинных покатушек.Советы для длинных тренировок на велосипедеШкола велоспорта. Урок 1 - Рывок#стартшоссе: сколько стоит комплект экипировки. Блог про шоссейный велосипедПроезжаю 490 км на велосипеде за раз: история очень увлеченного велосипедистаКруговое педалирование: разбор техники и ошибок. Ян Бравый и Владимир Корнеев в I Love RunningУход за шоссейным велосипедом для новичков — I Love Cycling x VelodyЛежак на шоссейном велосипеде. Сколько ватт он экономит. Плюсы и минусыСОВЕТЫ ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ. 200 км за день на велосипеде.GCN по-русски. Мужское Здоровье и ВелосипедТри самых НУЖНЫХ мне ВЕЛОТРЕНИРОВКИ. МультиспортКак прогрессировать велосипедисту15 полезных привычек для велосипедистовОшибки начинающих на шоссейном велосипедеGCN по-русски. 6 Советов по Выставлению Идеальной ПосадкиКАК ПОЕХАТЬ БЫСТРЕЕ? // АЭРОДИНАМИКА В ВЕЛОСПОРТЕ