HELADITOS DE YOGURT CON FRESAS, sin Azúcar, saludables, deliciosos y fáciles
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Un helado, refrescante para los tiempos de calor, saludable, sin azúcar y lleno de sabor, a todos gustará y muy fáciles de hacer.
Ingredientes:⠀⠀
1 y 1/2 tazas de fresas picadas = 250 gramos ⠀⠀
4 cucharadas de endulzante = 12 gramos
2 cucharadas de agua ⠀⠀
4 potes de yogurt natural sin azúcar ni sabores 120gr x 4 = 480gr⠀⠀
Preparación: ⠀
Comience por el almíbar de fresas. Coloque el agua, el endulzante y las fresas picadas en una olla y a fuego medio bajo deje que las fresas se cocinen hasta casi deshacer durante 5 minutos más o menos, removiendo ocasionalmente.⠀
Deje enfriar, y lleve a la nevera hasta que enfríe mientras prepara el yogurt.⠀
Mezcle el yogurt muy bien con batidor y lleve al congelador durante 30 minutos.
Ahora mezcle levemente el yogurt ya batido y bien frio con el almíbar de fresa también frio , coloque en los vasitos o moldes y lleve al congelador durante 30 minutos.
Ahora coloque en cada heladito una paletita cubra con un plástico o papel de aluminio y lleve al congelador por lo menos 8 horas, si puede dejar más tiempo mucho mejor.
Para retirar el helado de la forma, tire un poco de agua tibia para ayudar a soltar. Si usted ha utilizado el vaso desechable, es sólo rasgar la puntita y retirar el vaso.
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MUSIC:
Rainbow Forest
Quincas Moreira
Crianças | Feliz
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Ingredientes:⠀⠀
1 y 1/2 tazas de fresas picadas = 250 gramos ⠀⠀
4 cucharadas de endulzante = 12 gramos
2 cucharadas de agua ⠀⠀
4 potes de yogurt natural sin azúcar ni sabores 120gr x 4 = 480gr⠀⠀
Preparación: ⠀
Comience por el almíbar de fresas. Coloque el agua, el endulzante y las fresas picadas en una olla y a fuego medio bajo deje que las fresas se cocinen hasta casi deshacer durante 5 minutos más o menos, removiendo ocasionalmente.⠀
Deje enfriar, y lleve a la nevera hasta que enfríe mientras prepara el yogurt.⠀
Mezcle el yogurt muy bien con batidor y lleve al congelador durante 30 minutos.
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Ahora coloque en cada heladito una paletita cubra con un plástico o papel de aluminio y lleve al congelador por lo menos 8 horas, si puede dejar más tiempo mucho mejor.
Para retirar el helado de la forma, tire un poco de agua tibia para ayudar a soltar. Si usted ha utilizado el vaso desechable, es sólo rasgar la puntita y retirar el vaso.
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