Din första tävling - Kapaciteten är målet

Det här är andra delen i en serie med videos om att börja tävla i styrkelyft. I den här videon pratar jag viktvalen du ska göra din första tävling och varför. Den här videon finns även som artikel här:
https://www.bankpress.nu/anslagstavla/din-forsta-tavling-kapaciteten-ar-malet/

Powerzite för din personliga lyftarutrustning: https://www.powerzite.se/

Gillade du videon kan du stötta mig i detta genom att handla hos tyngre genom denna länk: http://tyng.re/josef_eriksson

0:00 Intro
0:36 Du är i en ny miljö
2:57 För tung ingångsvikt
5:10 Jobba från en lätt ingångsvikt
10:56 När du gjort din första tävling
11:48 Tävla är att konkurera

Видео Din första tävling - Kapaciteten är målet канала Josef Eriksson