22 апреля 2022 г. 13:11:12
Личное сообщение
Личное сообщение
Не могу уложить своих деток спать, у кого была такая же ситуация? Как можно улучшить их сон, а то уже совсем опустились руки.
"Чаще всего проблемы со сном – психологические. Может, вашему ребенку что-то плохое снится, или боится спать сам в темноте. Я не знаю или это решение на 100%, но моя дочь после покупки новой кровати, стала спать намного лучше. Если интересно, можете и себе здесь https://matroluxe.com/krovati-detskie-krovati посмотреть."
17 июля 2023 г. 1:27:40
Личное сообщение
Личное сообщение
Но ведь причин может быть много, Такое может быть например от того что ваши дети слишком много активничают, после чего им совсем не до сна, как было в моем случаи. И мне в свое время очень помогла эта статья https://spimalysh.ru/vse-o-sne/nauka-sna/pochemu-rebenok-ploho-spit . В ней можно найти много рекомендаций с советами, которые действительно помогут вашим детям легче засыпать.
Вам тут правильно советуют, что это происходит из-за того, что дети перевозбуждены вечером. Да еще как только их начнешь укладывать, то у них сразу приключаются голод, жажда, недержание, страхи надуманные. Бывает, сами себя накрутят, они у меня фантазеры те еще, а потом кричат по ночам. Я искала причины этих криков, слишком уж часто это случается, прочла тут https://proson.online/stati/krichat-vo-sne что и от переутомления, и от повышенной эмоциональности это всё. У нас теперь правило после восьми не беситься, не повышать голос, и таким образом я их постепенно к кроватям подталкиваю к десяти вечера.