Эти привычки тебе вредят! Что категорически нельзя делать перед сном? | В поисках истины
Раскроем тайны сна! Почему мы молодеем, когда спим? Чем занимается наш мозг, пока мы спим? Что скрывают ночные кошмары? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в проекте «В поисках истины».
Смотрите в выпуске:
00:00 На что человек тратит своё время больше всего?
01:47 К чему приводит недосып?
02:37 Функция сна человека.
04:31 Как изучают сон?
05:33 Пересып вреден для здоровья?
06:32 Сколько нужно спать?
07:43 Недостаток сна способствует развитию заболеваний?
08:42 Как работают внутренние часы?
10:53 Фазы сна. Как сон помогает восстановить силы?
14:08 Что делает мозг во время сна?
15:57 Зачем нужны сновидения?
18:04 Вещие сны: миф или правда?
22:05 Как правильно трактовать свои сны?
23:18 Для чего нужны ночные кошмары?
24:15 Мозг исцеляет организм во время сна?
26:07 Недосып убивает человека?
27:52 Недосып может открыть 3 глаз?
29:29 Как бороться с бессонницей?
31:23 Храп является признаком серьёзных заболеваний?
32:15 Опасное нарушение сна.
33:05 Причины лунатизма.
34:29 Летаргический сон.
35:18 Можно ли наладить сон без медикаментозного лечения?
36:03 Как правильно подготовиться ко сну?
37:26 Проблемы со сном могут возникнуть от подушки?
#впоискахистины #сон #мозг #общество #тв #ств
СТВ на удобной для вас платформе: https://ctvby.taplink.ws/
Последние новости ищите здесь:
Авторская журналистика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVsRycRSf6q1mHv9Avxa2dM
Ток-шоу «Да!Но...»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOXMHPC8QbVDi15wjVWiaXN_
Полные выпуски новостей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWvq5hLvW__LrpojAb2iomP
Архив новостей (2020-2023): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOUeSFRnCvi3OOTRjp95K5re
Архив новостей (2017-2020): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWKQwDG5f-M-NKb575otjeD
Архив новостей (2012-2017): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOV_iImCVsVbjOt547OmI8Iz
Неделя: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVIDFefL3114Gflb6L--2hq
Тайны Беларуси: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWdhxPax2G3IURZnz51MhU6
«В поисках истины»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVE_34SWEP0zG-TwOjT7s_s
Специальный репортаж: https://youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWMlSZRg-OyC5UlmzK2B3IF
Решение есть: https://youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWp9VpmEYmP2BXT1GKAVLa6
Утро. Студия хорошего настроения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVABATiIgulnCgkPMn6WDQt
Видео Эти привычки тебе вредят! Что категорически нельзя делать перед сном? | В поисках истины канала CTVBY
Смотрите в выпуске:
00:00 На что человек тратит своё время больше всего?
01:47 К чему приводит недосып?
02:37 Функция сна человека.
04:31 Как изучают сон?
05:33 Пересып вреден для здоровья?
06:32 Сколько нужно спать?
07:43 Недостаток сна способствует развитию заболеваний?
08:42 Как работают внутренние часы?
10:53 Фазы сна. Как сон помогает восстановить силы?
14:08 Что делает мозг во время сна?
15:57 Зачем нужны сновидения?
18:04 Вещие сны: миф или правда?
22:05 Как правильно трактовать свои сны?
23:18 Для чего нужны ночные кошмары?
24:15 Мозг исцеляет организм во время сна?
26:07 Недосып убивает человека?
27:52 Недосып может открыть 3 глаз?
29:29 Как бороться с бессонницей?
31:23 Храп является признаком серьёзных заболеваний?
32:15 Опасное нарушение сна.
33:05 Причины лунатизма.
34:29 Летаргический сон.
35:18 Можно ли наладить сон без медикаментозного лечения?
36:03 Как правильно подготовиться ко сну?
37:26 Проблемы со сном могут возникнуть от подушки?
#впоискахистины #сон #мозг #общество #тв #ств
СТВ на удобной для вас платформе: https://ctvby.taplink.ws/
Последние новости ищите здесь:
Авторская журналистика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVsRycRSf6q1mHv9Avxa2dM
Ток-шоу «Да!Но...»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOXMHPC8QbVDi15wjVWiaXN_
Полные выпуски новостей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWvq5hLvW__LrpojAb2iomP
Архив новостей (2020-2023): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOUeSFRnCvi3OOTRjp95K5re
Архив новостей (2017-2020): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWKQwDG5f-M-NKb575otjeD
Архив новостей (2012-2017): https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOV_iImCVsVbjOt547OmI8Iz
Неделя: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVIDFefL3114Gflb6L--2hq
Тайны Беларуси: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWdhxPax2G3IURZnz51MhU6
«В поисках истины»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVE_34SWEP0zG-TwOjT7s_s
Специальный репортаж: https://youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWMlSZRg-OyC5UlmzK2B3IF
Решение есть: https://youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOWp9VpmEYmP2BXT1GKAVLa6
Утро. Студия хорошего настроения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwv42PED2hOVABATiIgulnCgkPMn6WDQt
Видео Эти привычки тебе вредят! Что категорически нельзя делать перед сном? | В поисках истины канала CTVBY
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
В Иране прощаются с погибшим президентом Раиси! | Белорусская делегация на траурной церемонииВ одиночку брал в плен фашистов! Удивительная история легендарного Ивана Лебедева | Чтобы помнилиЛукашенко потребовал усилить контрпропаганду! | Армия дронов у границ Беларуси | Новости 28.05Курс на весну! Погода на неделю | Прогноз погоды с 23 по 28 апреля 2023 | Плюс-минусМассовые протесты против власти в Израиле | Зачем Польша отгораживается от Беларуси? | Новости 19.05«Застой» белорусского судоходства заканчивается! Чем может удивить речной флот страны?ЦЭ и ЦТ в единые сроки! Как справились школьники? | Нарушения на вступительной кампанииНовые специальности в вузах Беларуси! Когда сдавать ЦТ? | Вступительная кампанияВы забудете о плоскостопии! Какие новинки ортопедической обуви запустили в Гомеле?Сточные воды в трёх метрах от дома! Почему власти не решают проблему? | Решение есть!Золотые медалисты и целевики! Для кого ещё предусмотрены льготы при поступлении в вузы?Мозги на прокачку! Как не заболеть Альцгеймером? | Операции без наркоза | В поисках истиныТурецкий гамбит: кому выгодно убрать Эрдогана? | САСС уполномочен заявитьВаза из живых людей! Как создавали легендарную гимнастическую конструкцию?Орбан отворачивается от НАТО! Как скоро распадётся Альянс?В ожидании лета! Погода порадует? Погода на неделю | Прогноз погоды с 28 мая по 2 июня | Плюс-минусСкот живёт в ужасных условиях! Госконтроль отправился в рейд по белорусским хозяйствамБеларусь – Турция: сотрудничество стран / Выборы в Турции / Специальный репортаж СТВЛукашенко: Не должны засорять эфир пошлыми сюжетами!#shorts #лукашенко #новости #политика #смиВетеран ВОВ: «Мир будет безусловно!» // О Зеленском, Лукашенко, войне и ПобедеЛукашенко: Напишите нормальным языком! Приведите в порядок учебники! #shorts