Уличная тренировка по базе. Street workout

в этом видеоролике мы показали базовые упражнения на прокачку нескольких групп мышц (мышцы кора,пресса,бицепс,трицепс,грудные,спина)
сейчас самое время начинать выходить из дома и идти на ближайшую спортивную площадку что бы потренироваться и получить огромную дозу удовольствия,ведь на природе это двойная польза для вас!
всем добра и здоровья, тренируйтесь и прогрессируйте вместе с нами)
#воркаут #спорт #калистеника #золотойстандарт

Видео Уличная тренировка по базе. Street workout канала sport narod